دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کنترل اشتها
کمک به کاهش وزن خواص چای نعناع در کاهش اشتها... موجود در آن به کنترل اشتها کمک می کند و...
کد خبر: ۱۷۳۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۷


آسان و معجزه گر می توانید اشتهای تان را کنترل... کنترل اشتها کاهش وزن و کاهش سایز است حقیقت این... آب بنوشید تا اشتها را کنترل کنید و اشتهای کاذب... در اثر ورزش کردن اشتهای کاذب شما کاهش پیدا می...
کد خبر: ۱۱۶۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۵


کنترل اشتها تقویت اراده کنترل اضطراب و پکیج ویژه ی... کور شدن اشتها به شیرینی و هله و هوله در...
کد خبر: ۱۱۳۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۹


می کند و به کنترل اشتها کمک می کند گردو...
کد خبر: ۱۱۱۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۶


خبر دادند ۱۲- ممکن است کنترل اشتها برایتان سخت تر...
کد خبر: ۱۰۱۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۶


برای درمان و کنترل بیماری های خود استفاده می کنند... این ویتامین به عنوان کوآنزیم به کنترل اشتها و هضم...
کد خبر: ۹۳۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۶